ランチタイムについて最低限知っておくべき3つのこと


 今夜は自宅でさくっと晩御飯。ひとり暮らしなのもので、、、手抜きというか、品数少な目(笑)  今日はランチタイムにジムに行ってきたので、たんぱく質多めで。  ささみとトマトのスープ。玉ねぎ、パプリカ、パセリ入り。  夜はグッと寒さが厳しいので。温かいスープが飲みたくなります。いや、具沢山なので、食べたくなる。  そして、チンゲンサイのナムル。ノンオイルのツナ入りです。たんぱく質ね(←しつこい)  思いっきり腹六分目ですが。今週末はソウルで食い倒れたいので。  お先に調整  宝島社より12月15日発売になる#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープアマゾンにて予約がスタートしました  https://ao-inc.stores.jp(送料が半額の400円になりました)   Atsushi's Instagram    Ax     

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   先週の事ですが法要がありました。ちょうど「嵐」のLIVEの日だったので 帰りはドームに向かう人と一緒になるし地下鉄も混むんだろうな~と思いながら家を出ると・・・ きたえーるも永ちゃんちゃんなのかい?!?知らなかった・・・時間もほぼ被るようだ参ったな~とおもいつつホテルへ向かった。    一周忌法要後、お食事は別のお部屋で~と移動しランチタイム。こちらのホテルも嵐効果で全室満室と言ってた。  洋食&中華前菜盛合せ ビールもスーパードライだよ~嬉しいな。   刺身四点盛合せ    シーフードアラクレーム    豚肉のやわらか煮    道産牛ロースの和風ソース 道産温野菜    生寿司    本日のデザートと紅茶 全て美味しくいただきました。お膳のお食事かと思ったらコース仕立てのメニューでした。今の法要ってこうなんだね。ホテルの法要っていいな~と思った次第です。     帰りは福住駅まで行く予定はなかったけどなんとなく流れでイトーヨーカドーに行ってしまった(笑)今年も嵐コーナーは凄かったですね。中でも今年1番「やるな~~」と思ったのがこのコーナー  桜井翔くんと2ショット(笑)これファンなら撮るよね~絶対に撮る!!凄い大行列になっていました。    (これが稲葉さんなら間違いなく撮るもん!並んででも)     その後 また街中まで戻り大丸へ。大丸で一目惚れしちゃった和菓子を購入。 青色の大福だよ~それもチョコミント大福(笑)そりゃ買うでしょ~買う。チョコレート餡にミントの風味が満載で美味しかった~全部 青色でいいのに(笑)他では紫色は紫芋味で黄色は柚子味でした。  見つけた時はこの大福が何を意味してるのか全く意味不明でしたが後で正体がわかりました。   ドゥーブルフロマージュでWelcome嵐のLIVE記念のケーキを大丸だそうな・・・5人のテーマカラーで表現!って事だそうです。カラフル大福も嵐の大福って事だったのか(笑) いろんなところで愛されてますな~嵐さん。      そんなルイは数日前から最寄駅構内に貼り出されたこちらにニヤニヤ もう少しだな~チケットも目にしてないし、席も当日にならないとわからないしまだツアータイトルのアルバムも発売されてないからイマイチ実感が沸かないけど、年に2回も趣旨が違うツアーでB’zのお二人に会えるのが嬉しい。 このまま根雪なのかな?白銀の大地から全国ツアースタートになるのか??