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ダイエット食品でふわっと!?

生姜の具体的なダイエット方法の前に、生姜というものの効能を知りたいと思いませんか。
生姜には本当に素晴らしい効能がたくさんありますので、世界各地で食材としてはもちろんのこと、それ以外の用途にも幅広く使われています。
欧米ではハーブの一種として良く使用されますし、インドや中国では古来より伝わる伝統医学の中で利用されています。
もともと、生姜が日本に入ってきた時にも、漢方薬になくてはならない生薬として入ってきたのです。
もちろん現在でも生姜は、さまざまな漢方薬に利用されています。
これだけ医学的にも利用されている生姜でダイエットまでもが出来るというのは、素晴らしいことだと思いませんか。
しかも、生姜は普通に市販されているダイエット食品などに比べても、ずっと安いです。
良いところばかりのような気がします。
さて、具体的な生姜の効能ですが、これまでもお話してきたように、血行を促進して身体を温める、新陳代謝を高めるなどは非常によく知られている有名な効能ですが、他には、胃痛や腸の痛みを緩和する、胃液の分泌を促す、胆汁の分泌を促す、消化器の機能を回復させる、胃の冷えからくる嘔吐や吐き気を止める、解熱作用、去痰作用、咳を止める作用、解毒作用、発汗作用、消炎作用、殺菌作用などがあります。
ということは、ダイエットのために生姜を用いる場合であっても、同時にこれだけの効能を得ていることにもなりますね。
健康的にダイエット出来そうです。

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(更新日時:2018/07/19 05:20)
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鹿屋・志布志・オンラインでも可能なオーダーメイドダイエッターサポーター〜素rari〜の中村米子(まいこ)です。

おかげさまで8月のご予約も残り1席となりました。どうもありがとうございます

「正直、まいこさんのダイエット安くないよね(高い.)..」って言われます。否定はしません。ただ、それだけ私自身もお金と時間を投資してきたし、これからも学び続けるために、自分に投資してお客様に還元したい、そう考えているので、ダイエットとお金の関係について思い切って書いてみました。
以前、宮崎に住む資産形成アドバイザーでファイナンシャルプランナーの逆瀬川美和子さんという方とお金とダイエットについてお話しさせていただいた機会があります。
↑美和子さん♡
『お金を上手く使うために意識したいポイントがあります。それは、日常使うお金を「投資」「消費」「浪費」の3つの種類に分けて考えるということ。

●投資=支払ったお金以上の価値を得られた●消費=支払ったお金と同じ価値があった●浪費=支払ったお金以下の価値しか得られなかった

投資は大きなリターンとなって自分に戻ってくる、いい使いかたです。』

これをダイエットに置き換えて考えると

●一生太らない方法を学ぶことが『投資』●ダイエット食品や器具を購入して結果を出すことが『消費』●ダイエット食品や器具を購入しても使わなかったのが『浪費』
私は購入したまま封も開けないダイエット食品があったり、ストレスを食べる事で紛らわせていたので完全に浪費でした。

ダイエットスリッパも3足購入してきました笑!!スリッパを履く、と言う習慣がないため
そこらあたりに脱ぎ散らかしてしまい
旦那に怒られて捨てると言う結果笑これももちろん浪費です。

因みに「ダイエットをしていたら、自然と浪費が減ってお金が貯まってきました!」という感想も実際にいただきました!
どういう事かというと嗜好品が欲しく無くなった方がぐんと多いのです。チョコやスナック菓子などが欲しくなくなったとかビールなどのアルコールを欲しく無くなったとおっしゃいます。

実際私もあんなに毎日呑んでいたビールを家では一切呑まなくなりました。

1日頑張ったご褒美が必要ないのです。他の方も同じらしいです。

自分にご褒美が要らない状態って我慢をしている事だと思いますか?
いいえ、我慢は続かないので、私はできるだけ減らしてくださいねとはお伝えしても絶対に食べないでくださいねとは言いません。

自然と欲しくなくなるのです。

この理由は生活リズムと、食生活の内容、 物事の捉え方この3つの変化が原因です。
その他にもダイエット食品が必要なくなった、とかボディースーツを着なくなったとか、
健康になったのでスーパーフードやサプリメントも必要なくなった
と言われます。
健康になった、というのは、肌や便の状態でわかるようです。

こんな風に今まで使ってきたものを全て積み上げると最初に大きく投資をした金額にすぐ到達します。

しかも、万が一リバウンドしても同じ方法を取ればいいのです。とっても簡単^_^

そもそも簡単なので、1週間でウエスト-3cmとか 2か月で-6kg…などの結果が出ています。

意識してほしいのは「浪費」を減らして「投資」を増やしていくこと。
始めに支払う金額は決して安くはありませんが、今の貴方が無理なく出来る事から始めて、結果を出す。

一生もののダイエットの方法を手に入れる事ができれば、これはなかなか良い投資だと思いませんか?

個人差はあると思いますが、今後何かを買い足す可能性は減って行きますし、健康になるための消費、例えば、今後整骨院や薬などに支払う将来のお金にもおそらく影響あるのでは、と思います。

どんな事でも毎日の生活の中で意識して過ごしていく事が習慣化のポイントです。

これがなかなか自分だけではうまくいかないので、伴走者がいると続けることができて、結果を出し易いです。

今、目の前に見える現金のやり取りだけではなく、その先の未来を想像すると、『投資する価値』がわかっていきますよ。

ちなみに、嗜好品やダイエット商品、季節が変わる度サイズアウトになって買い換える洋服、健康の為に使っているお金が浮くと、どれくらいお金に余裕ができるか意識した事がありますか?

あなたの現在地をお金から知る為に、支出の全てをざっくり書き出して、それが浪費なのか、消費なのか、投資なのか考えて、見直してみませんか?

現在、更にお客様がストレスなくダイエットできるようにそして自分と家族の体について学べるように、新しいサービスを構築中です。
3か月で-10kg、ウエスト-15cmを目指すというサービスをこの金額でご提供させて頂くのはそれまでになります。
ご希望の方はお早めにご予約ください。

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食べ痩せランチ会開催!(どなたでもご参加いただけます(^^))
日時  6月18日(月曜日)→7月9日会費  2,000円(ランチ代込み)(ちはるさんの個性別ダイエットシート付き!)
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