グラノーラマニアック一大特集♪

グラノーラ

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グラノーラ 「遊び」をクリエイトする

6月7日「天然食堂かふぅ養生ごはん教室」@上本町銭屋さんでの講座、

テーマはアンチエイジング。

薬膳では、健やかに年齢を重ねることを目的としているので、アンチ…というより、ウェルエイジングを目的としています♪
西太后が好んだ中薬(茯苓、欠実、蓮子、白偏豆、山薬、はと麦、陳皮)をご紹介。
そんなウェルエイジングを徹底的に実践した清のの女帝 西太后の美容術を参考にした薬膳レシピ、ご参加の皆さまにも大変好評でした!
次回の銭屋さんでの講座は8月2日です!募集までしばらくお待ちください。
薬膳プロクラスは心を養うレシピをご紹介。

安心効果バツグンのメニューは、いつもストレスを抱えて眠れなかった西太后のレシピにリンクしましたね♪
かふぅでの人気講座「発酵教室」では、空豆と麹で豆板醤を仕込みました♪
寝かせること一年、来年までのお楽しみです♪
豆板醤を使って、ささっと…あり合わせの食材がごちそうメニューに早変わり♪
薬膳グラノーラバーは小腹が空いた時の救世主♡

次回の発酵教室も満席となりました。ありがとうございます😊
7月4日(水)、前回好評をいただいた「麹ケチャップ」のレッスンを急遽開催したいと思います!

お申し込みは天然食堂かふぅまでcafuu_shokudou@yahoo.co.jp3日以内に返信がない場合は電話でお問い合わせください ☎︎06-6533-0775 

グラノーラは一体どうなってしまうの

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