グラノーラの噂

グラノーラ

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大学生なら知っておくべきグラノーラの5つの法則

では昨日の続き、おすすめのお土産本日は、おっちゃんに、大勢の人に編スタートです。 まずはビール好きにはパンプキンシード塩味これは、トレジョーで買いましたが、もうどこのスーパーでも構わないかと。なんせ、お酒のアテによろしすぎる。 続いては   クラッカー
クランベリーとなんちゃシードとか入ってて甘くなく、そのままもおいしいしチーズとか乗っけても旨し。ビールよりワイン派の方に地元スーパーで見つからない場合はこちら↓http://www.lesleystowe.com/
そして これ
グラノーラバー
アメリカのってねあっま〜 うわ〜歯にめっさくっつく〜的タイプが多いグラノーラバー

しかしこのグラノーラは、甘さは控えめ。まぁ、他のんに比べて、ですケド
特筆すべきは、ココ
この上にのっかったイチゴのカリカリがほんの少しの酸味を演出。日本やったらもうちょっと酸味効かすとこやけどいやいや、アメリカにしたらこれだけでもようやったと思えるコンビネーション。
寝坊した朝に昼も取れんくらい忙しく働いてる人たちへのお土産にスーパーにあるかと思われます。

本日ご紹介したのはお値段、だいたい一つ(一箱)$5前後。
よろしければご参考に
おほほ。 
  
なっておくれやす。

一流職人がグラノーラについて涙ながらに語る映像

 お疲れ様です   今日もうだるような暑さ。お使いがあろうと絶対外に出たくない(笑)  今日は帰りにジムに行こうと思っていましたが暑すぎてジムバック持てなかった。  一旦帰宅して元気だったら行こう  先月頑張りすぎたからか、せっかく腕に筋肉着いたはずなのにもう落ちてる気がして。  職場のキン肉マンに聞いたら急につけた筋肉は落ちやすいらしい何それ…辛い…。  何事もコツコツが大事ってことですね。気長に頑張ろう。  そーするとジム辞めるのはやっぱり来月かなー??  一応食生活にも気を付けだして間食はなるべく普通のチョコやお煎餅、ケーキをやめて低GIや低脂質のものを選んで食べてます。(食べることはやめないw)  SOYJOY、意外と美味しかった 写真にはないですけど、ポロテインバーのグラノーラ味は美味しくなかった。のでリピはしません 美味しくないと食べてる意味ないから  地味に宅トレもやってるし以前よりは引き締まったけどあんまり気づいてもらえないなー。  体重はすでに落とさなくても良いレベルにはなってるのでここはやはり見た目重視ですね。  運動はかかとあげスクワットとかニートゥエルボーとか下腹運動とかおもにくびれより下を鍛える筋トレメインでやってました。  が、最近、背筋とかもも裏の大切さを知ったのでなんとか鍛えたい。背中の縦線で背筋できたら綺麗に入るんですね。知らなかったー。   外人さんがスタイルいいのは後ろの筋肉が日本人よりあるかららしい。本当かな?でもメリハリボディーは憧れるのでもう少し筋肉つけれるようコツコツやっていきます。   お昼は大量のスイカとピオーネを会社に持参して食べたので帰りに発散しないとやばいと思い記事にしてみた私です(笑)  それでは午後も頑張りましょう

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